În psihologie, procrastinarea se referă la actul de înlocuire a acţiunilor prioritare cu altele ce au o prioritate mult mai mică, amânând astfel pentru mai târziu acţiunile cu adevărat importante. Procrastinarea poate duce la stres, sentiment de vinovăție, pierderea productivității personale, crearea unei crize și dezaprobare din partea altora pentru neîndeplinirea unor responsabilități sau a unor angajamente. Aceste sentimente combinate pot favoriza în continuare procrastinarea. În timp ce este normal ca oamenii să procrastineze la un anumit grad, aceasta devine o problemă atunci când împiedică funcționarea normală.
