• Online psychotherapy

    If you’ve landed on my website, you’re most likely at a crossroads in your life and need the services of an online psychologist. You are in the right place! We can do online psychotherapy through video call applications! Through my online psychology practice, you can benefit from the following services: Online psychologist Recently, there is a growing emphasis on online psychotherapy sessions, so people have started looking for psychotherapists online, thus having access to specialists from any part of the world, which is a very big advantage. My training in psychotherapy Credentials and attestations As a psychotherapist with double specialization in psychotherapy, I work individual psychotherapy and couple & family…

  • Psiholog Psihoterapeut Timisoara

    Psiholog în Timișoara și Online

    Dacă ați ajuns pe site-ul meu, cel mai probabil vă găsiți într-un blocaj în viața dumneavoastră și aveți nevoie de serviciile unui psiholog în Timișoara sau online. Sunteți în locul potrivit! Putem face psihoterapie online sau la cabinetul de psihologie din Timișoara! NOU: Curs online introductiv în sănătatea mintală Prin intermediul cabinetului de psihologie puteți beneficia de următoarele servicii: * Toate serviciile oferite sunt disponibile atât în limba română cât și în limba engleză (psihoterapie în limba engleză – online psychotherapy), atât în cabinetul psihologic din Timișoara, cât și online. Psiholog în Timișoara & Online În ultima perioadă se pune un accent tot mai mare pe ședințele de psihoterapie online.…

  • Emoționalitatea umană și tulburările ei

    Fiecare dintre noi experimentăm zi de zi emoții de diverse tipuri și intensități. Dacă ar fi să aplicăm un chestionar, am putea cu ușurință descoperi că mare parte dintre noi în general experimentăm emoții de intensitate medie. Cu alte cuvinte, dacă vă invit să-mi spuneți, pe o scală de la 1 la 10, unde 1 înseamnă intensitate minimă iar 10 înseamnă intensitate maximă, cum au fost emoțiile voastre astăzi, cel mai probabil îmi veți spune că au fost între 4 și 6. Este firesc să fie așa. Nu suntem nici extrem de fericiți, dar nici extrem de nefericiți. Momentele cu emoții intense sunt destul de rare. Vorba aceea, nu câștigăm…

  • Dieta Nutritie Sanatate Mintala

    Rolul surprinzător de important al nutriției în sănătatea mintală

    Vă propun spre vizionare un discurs în care psihologul clinician Julia Rucklidge explorează o serie de cercetări științifice, inclusiv a ei, care arată rolul semnificativ pe care îl joacă nutriția în sănătatea mintală. Julia J. Rucklidge, PhD, a investigat în ultimii șase ani rolul micronutrienților în apariția bolilor mintale, în special a ADHD-ului, a tulburării bipolare, a anxietății și mai recent, a stresului și a tulburării de stres post-traumatic asociate cu cutremurele din Canterbury. Acest discurs a fost susținut la un eveniment TEDx folosind formatul conferințelor TED, dar organizat independent de o comunitate locală. Aflați mai multe la: http://ted.com/tedx

  • Cum să te conectezi cu prietenii deprimați

    Vrei să te conectezi cu un prieten deprimat, dar nu ești sigur cum să te raportezi la el? Comediantul și povestitorul Bill Bernat are câteva sugestii. Află câteva detalii despre ce să faci și ce să nu faci atunci când vorbești cu persoanele care trăiesc cu depresie – și tratează următoarea conversație cu lejeritate și poate cu un pic de umor. Vizionare/Lectură plăcută! Conversația care m-a ajutat cel mai mult în viața mea a fost cu o femeie care mi-a spus cum, cu câteva zile înainte, și-a condus jeepul Wrangler pe marginea marelui Canion și a stat acolo, accelerând motorul, gândindu-se să intre în el. Chiar dacă aveam anxietate socială…

  • Tulburarea de personalitate borderline

    Ce este tulburarea de personalitate borderline? Așa cum și numele ei spune, în acest caz este vorba despre o tulburare a personalității. Personalitatea este ceva propriu unei persoane și o distinge ca individualitate. Este un ansamblu de trăsături morale sau intelectuale prin care se remarcă o persoană. Este felul personal de a fi al cuiva. O caracteristică importantă a personalității este stabilitatea ei. Oamenii nu se schimbă radical de pe o zi pe alta. Tulburarea personalității se manifestă prin fluctuații în emoții și atitudini pe care ceilalți le-ar putea considera ieșite din comun, ciudate. Mai multe despre asta în cele ce urmează. Cuvântul borderline vine din limba engleză. O traducere…

  • Boala psihică nu înseamnă că viața ta s-a terminat!

    În ultima perioadă am fost vizitat la cabinet de tot mai multe persoane cu tulburări sau boli psihice. Unul dintre patologiile mai des întâlnite în această perioadă este tulburarea bipolară. Foarte pe scurt, ca idee, tulburarea bipolară presupune succesiunea episoadelor depresive cu episoadele maniacale. Scriu acest articol inspirat fiind de un material video pe care l-am găsit întâmplător (oare este ceva cu adevărat întâmplător?) pe YouTube despre acest subiect. Îl împărtășesc mai jos cu voi, cu părerea de rău pentru faptul că nu are subtitrare în limba română. Unii dintre cei care ajung la mine la cabinet au găsit deja câteva metode de a face față bolii, alții însă sunt…

  • Tratat de psihopatologie si psihiatrie pentru psihologi

    Sanatatea mintala reprezinta domeniul principal de interes pentru cei care imbratiseaza cariera de psiholog, iar psihologia clinica constituie una dintre cele mai atractive dar si cele mai dificile ipostaze profesionale. Este un domeniu in care sunt necesare cunostinte aprofundate, capacitatea de a lucra in echipa, precum si deschiderea catre interdisciplinaritate.