Psihodiagnostic,  Psihoterapii

Ce putem face pentru cineva cu depresie?

Cum sa ne comportam cu o persoana depresiva, fara entuziasm si fara energie, daca nu cu energie si entuziasm, incercand sa o imbarbatam?

Ce sa ii spunem daca nu faptul ca lumea este frumoasa si ca ar trebui sa se bucure de ea?

Aceasta pare a fi solutia ideala pentru a readuce acel om fara energie de langa noi pe linia de plutire, asa-i?

Daca ati fost vreodata despresivi, stiti deja rezultatul acestei abordari. Adesea, rezultatul acestei abordari este intensificarea tristetii, si mai adanca afundare in depresie.

Ceea ce gandeste persoana depresiva la auzul sfatului nostru este ceva de genul: „Toti spun ca lumea este frumoasa si par a fi capabli sa se bucure de viata, doar eu nu sunt in stare.. Trebuie ca ceva este cu adevarat in neregula cu mine!”

In cazul unei tristeti oarecare, poate am avea sanse cu abordarea de mai sus, insa nu si in cazul depresiei.

In cazul depresiei este nevoie de ajutor de specialitate si, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteti face pentru o persoana depresiva este sa o incurajati sa apeleze la psihoterapie.

Iosif Szenasi este psiholog, psihoterapeut, coach şi trainer de dezvoltare personală.

Activitatea sa principală se desfăşoară la cabinetul din Timişoara, dar oferă de asemenea şi şedinţe de psihoterapie, consiliere psihologică, coaching şi training online, atât în limba română cât şi în limba engleză.

0770.537.705

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!