Autocunoaştere

Nu amana pe „maine” eradicarea viciilor tale!

Nu stiu cum sunteti voi, dar eu de multe ori am avut tendinta sa las pe „maine” anumite aspecte ce consideram ca ar merita imbunatatite la mine. Desigur ca ziua urmatoare venea, ma intrebam daca e maine, dar era azi, asa ca mi-am zis ca am sa rezolv problema „maine”. Iar „maine” nu mai venea..

Azi, aici si acum este momentul sa facem ceea ce consideram ca ar fi bine sa fie facut!

Mananci prea mult? Nu iti place cum te simti sau cum arati? Azi, de acum e momentul sa schimbi asta!

Crezi ca ti-ar prinde bine sa faci sport? Ridica-te acum de pe scaun si fa cateva genuflexiuni si flotari. (Revin imediat, ma duc sa bag 10 flotari!)

Te doare ceva si ai tot zis ca vei merge la medic? Suna acum si fa-ti programare si mergi la medic!

procrastinare

Amanarea nu face altceva decat sa aduca si mai multa neplacere si o si mai mare inradacinare a anumitor tipare de gandire si de comportament. Apoi, cu cat trece mai mult timp, e cu atat mai greu sa scapam de comportamentele contraproductive sau chiar distructive, de vicii, de procrastinare..

___

Iata o pilda extrasa din Legile divine. Invata sa le folosesti in favoarea ta!

La un bătrân călugăr, a venit într-o zi un tânăr pentru a se spovedi si a-i cere sfat. Din vorbă în vorbă, tânărul îi spuse:

– Părinte, sunt un om destul de rău. As vrea să mă schimb, dar nu pot. Am încercat să mă schimb dar nu am putut. Totusi eu sper că după ce voi mai creste, voi putea să mă schimb, nu-i asa?

– Nu, i-a răspuns bătrânul. Vino cu mine!

L-a dus pe tânăr în spatele chiliei, unde începea pădurea, si i-a spus:

– Vezi acest vlăstar?

– Da, părinte!

– Smulge-l!

Tânărul a scos brădutul imediat. Mergând mai departe, călugărul s-a oprit lângă un brădut ceva mai înalt, aproape cât un om.

– Acum scoate-l pe acesta.

S-a muncit băiatul cu pomisorul acela, dar cu putin efort a reusit până la urmă să-l scoată. Arătându-i un brad ceva mai mare, călugărul i-a spus:

– Smulge-l acum pe acela.

– Dar e destul de mare, nu pot singur.

– Du-te si mai cheamă pe cineva.

Întorcându-se cu încă 2 prieteni, au tras ce au tras de pom si, cu multă greutate, au reusit, în sfârsit, să-l scoată.

– Acum scoate-ti bradul cel falnic de acolo, le spuse călugărul.

– Părinte, dar acela e un copac mare si bătrân, cu rădăcini adânc înfipte în pământ. Nu am putea nicioadată să-l smulgem, chiar de-am fi si 100 de oameni.

– Acum vezi, fiule? Si apucăturile rele din suflet sunt la fel! Orice păcat pare la început inofensiv si fără mare importantă, dar, cu timpul, prinde rădăcini în fiinta omului, creste si pune stăpânire din ce în ce mai mult pe sufletul tău. Cât este încă mic, îl poti scoate si singur. Mai târziu vei avea nevoie de ajutor, dar fereste-te să lasi răul să ti se cuibărească adânc în suflet, căci atunci nimeni nu va mai putea să ti-l scoată. Nu amâna niciodată să-ti faci curătenie în viată mai târziu va fi mult mai greu.

”Degeaba tăiem crengile păcatului în afara noastră dacă în noi rămân rădăcinile. Acestea vor creste din nou.”
– Sf. Grigorie Dialogul

Pilda extrasa din Legile divine. Invata sa le folosesti in favoarea ta!

Iosif Szenasi este psiholog, psihoterapeut, coach şi trainer de dezvoltare personală.

Activitatea sa principală se desfăşoară la cabinetul din Timişoara, dar oferă de asemenea şi şedinţe de psihoterapie, consiliere psihologică, coaching şi training online, atât în limba română cât şi în limba engleză.

0770.537.705

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!