-
Curcumina (turmericul) pe post de antidepresiv
Un studiu1Efficacy and safety of curcumin in major depressive disorder: a randomized controlled trial. Sanmukhani J1, Satodia V, Trivedi J, Patel T, Tiwari D, Panchal B, Goel A, Tripathi CB. Department of Pharmacology, Government Medical College, Bhavnagar, Gujarat, India. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23832433 + https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22887802 realizat de Departamentul de Farmacologie a Government Medical College din India si publicat in 2013 ne arata ca turmericul (curcumina) are efecte similare cu antidepresivele, fara a avea insa efectele secundare ale acestora. Curcumina, un ingredient activ din Curcuma longa Linn (Zingiberaceae) s-a dovedit in trecut a avea potentiale efecte antidepresive intr-un studiu realizat pe animale. Obiectivul prezentului studiu a fost compararea eficacitatii curcuminei cu fluoxetina, la pacientii diagnosticati…
-
Simptomele depresiei
Simptomele depresiei sunt de mai multe tipuri si se pot incadra in 4 mari categorii: simptome emotionale, simptome cognitive, simptome comportamentale si simptome fizice. Sa le luam pe rand pentru a vedea cum se manifesta.
-
Bigorexia, boala care afecteaza 10% din tinerii care merg la sala de sport
Sportul este sanatos, iar pentru buna functionare a fizicului si psihicului nostru este necesar sa facem zilnic sport. Dar, la ce ne referim cand spunem „sport”? Evident ca in acest context nu ne referim la sah sau vanatoare! In paranteza fiind spus, din punctul meu de vedere vanatoarea nu este sport, este crima cu premeditare! Dar, sa revenim! Acum ne referim la sportul care se face cu ajutorul corpului fizic, sportul care pune sangele in miscare. In zilele noastre este tot mai la moda sportul facut in sala de forta. Nimic rau in asta! Doar ca.. observ la sala la care merg un numar destul de mare de barbati care par a nu se mai satura sa-si…
-
Tratat de psihopatologie si psihiatrie pentru psihologi
Sanatatea mintala reprezinta domeniul principal de interes pentru cei care imbratiseaza cariera de psiholog, iar psihologia clinica constituie una dintre cele mai atractive dar si cele mai dificile ipostaze profesionale. Este un domeniu in care sunt necesare cunostinte aprofundate, capacitatea de a lucra in echipa, precum si deschiderea catre interdisciplinaritate.
