Psihologie generală
Psihologia este un domeniu foarte vast și are mai multe ramuri dintre care amintim: Psihologie aplicată, Psihologie clinică, Psihoterapie, Psihologie cognitivă, Psihologie criminalistică, Psihologia dezvoltării, Psihologie educațională, Neuropsihologie, Psihologie pozitivă, Psihopatologie, Psihologie socială, Psihologia familiei, Psihologie judiciară, Psihocriminologie, Psihologia educației, Psihologie experimentală, Psihopolitică, Științe cognitive.
-
Este personalitatea determinată genetic? Este ceva cu care te naști?
Personalitatea este ceea ce ne face unici în felul nostru de a fi și de a interacționa cu lumea și nu este în întregime determinată genetic.
-
Diferența dintre consilierea și orientarea în carieră
Consilierea și orientarea în carieră sunt două concepte esențiale în dezvoltarea profesională a indivizilor. Deși adesea utilizate interschimbabil, aceste două practici au scopuri, metode și obiective distincte.
-
Consilierea și Orientarea în Carieră: Rolul său în Dezvoltarea Profesională
Consilierea și orientarea în carieră reprezintă un domeniu esențial în dezvoltarea personală și profesională a indivizilor.
-
De ce este important să știi ce tip de personalitate ai?
Descoperă importanța cunoașterii tipului de personalitate și beneficiile sale în viața personală și profesională. Află cum îți poate îmbunătăți relațiile, crește productivitatea și stimula dezvoltarea personală.
-
10 Strategii Eficiente pentru Gestionarea Anxietății: Ghid Complet pentru Un Stil de Viață Sănătos
Anxietatea este una dintre cele mai comune probleme de sănătate mentală din lume, afectând milioane de oameni de toate vârstele. Cu toate acestea, gestionarea anxietății nu trebuie să fie o luptă zilnică. În acest articol, vom explora zece strategii eficiente care te pot ajuta să reduci simptomele anxietății și să îți îmbunătățești calitatea vieții. Descoperă cum să îți construiești un stil de viață sănătos și echilibrat, care să îți susțină sănătatea mentală și emoțională. 1. Înțelege-ți Anxietatea Primul pas în gestionarea anxietății este să o înțelegi. Anxietatea este o reacție normală la stres și poate fi benefică în situații de pericol. Cu toate acestea, atunci când anxietatea devine cronică și…
-
Legătura dintre Sport și Tulburările Psihice: Cum Activitatea Fizică Poate Îmbunătăți Sănătatea Mentală
Sportul și activitatea fizică sunt adesea asociate cu o serie de beneficii pentru sănătate, dar impactul lor asupra sănătății mentale este adesea subestimat. Numeroase studii au demonstrat că sportul poate juca un rol crucial în prevenirea și tratarea diferitelor tulburări psihice. În acest articol, vom explora legătura dintre sport și sănătatea mentală, evidențiind modul în care activitatea fizică poate îmbunătăți starea de bine mentală și poate ajuta la gestionarea tulburărilor psihice. Beneficiile Sportului asupra Sănătății Mentale Sportul ca Terapie Complementară Sportul și Tulburările Psihice Specifice Concluzie Sportul și activitatea fizică au un impact pozitiv profund asupra sănătății mentale, oferind multiple beneficii care pot ajuta la prevenirea și tratarea tulburărilor psihice.…
-
Dieta de opinie: detoxifierea minții
Astăzi vă recomand acest discurs TED în care vorbitorul vine cu o ipoteză foarte interesantă. Ipoteza lui Matthew Ferry este că suferința noastră vine din părerile noastre, mai exact din faptul că simțim o pornire interioară uriașă de a ne spune părerea la tot pasul. Avem o părere despre orice, de la politică la fotbal, de la ce e bine și până la ce e rău. Fără a avea cu adevărat acces la ADEVĂR, noi ne raportăm la ceea ce se întâmplă ca și cum părerea noastră ar fi adevărul, iar lumea ar trebui să funcționeze așa cum vrem noi. Avem o dependență de a ne da părerea, de a…
-
Sindromul colonului iritabil – Explicații psihologice
Sindromul colonului iritabil este o tulburare funcțională gastro-intestinală. Acest sindrom apare în absența unei patologii organice specifice și are cauze psiho-emoționale care pot fi rezolvate cu psihoterapie.
-
Interviu despre sănătatea mintală cu Erich Fromm (1960)
Iată un interviu foarte interesant cu Dr. Erich Fromm, încă din anul 1960, despre ce înseamnă sănătatea mintală și provocările acelor vremi. Provocări care se regăsesc în mod uimitor în prezentul nostru. Sub materialul video în limba engleză vă ofer traducerea în limba română. Lectură plăcută! Dr. Erich Fromm: Dacă vom continua cu genul nostru de sănătate mintală pentru încă câteva generații, atunci cred că suntem într-un punct în care, din punct de vedere psihologic, orice societate productivă s-ar destrăma și s-ar deteriora. De fapt, vreau să spun un lucru. Este un lucru dacă o persoană are simptome și este conștientă că nu este bine și este cu totul altceva…
-
Eșuând, reușești
De câte ori ai eșuat în viață? De câte ori ai avut succes? Care este paritatea? Se întâmplă de multe ori ca, nereușind ce ne propunem, să considerăm că am eșuat. Spre exemplu, să spunem că avem un examen în față. Ne pregătim cum ne pregătim și intrăm în sala de examen pentru a vedea ce reușim să facem. Vedem subiectele și… nu știm! Ieșim cu capul plecat, simțind că am eșuat, am ratat. Uneori, nu doar că simțim că am eșuat și că am ratat ceva punctual, ci ne definim (etichetăm) pe noi înșine ca fiind un eșuat, un ratat. Uneori ne pierdem pur și simplu sensul în viață…
